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EXILE・HIRO、ドヤ顔で “奇跡の腹筋”を披露 ちんぽ見えそうwww 



1: 三毛猫 φ ★@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:51:45.99 ID:???0.net
EXILEのHIROが、“奇跡の腹筋”を披露し、自身のトレーニングについて語った。

24日発売の雑誌「GOETHE(ゲーテ)」100号記念特別号では、EXILEのHIROが表紙に登場。
1年前にも同誌の「美しい男」特集で肉体美を披露したHIROだが、今号では更に進化した
“奇跡の腹筋”を披露している。

◆華やかな舞台裏でのたゆまぬ努力

「EXILEのライヴは、フルマラソンに匹敵する」とはEXILEの専属トレーナー。しかも、それを2日3日
続けるというのは想像を絶する運動量ということ。それに耐えうる、日々のトレーニングの内容や、
そして今もさらなるトレーニングを続ける理由をHIRO自身が語ってくれた。華やかな舞台の裏では、
ストイックで地道な鍛錬がある。

パフォーマーを引退した後も、ますますボディに磨きがかかるHIROは、「30代なかばを過ぎたころ、
煙草をやめ、ジムに通いひたすらウエイトを上げていたら、身体がひと回り大きくなった。ステージでは
最後まで踊りきったんだけど、酸欠で死ぬんじゃないかと思いました。あの時からです、身体のことを
まじめに考えて、合理的にトレーニングするようになったのは」と語る。

さらに、「腹筋千回やれば誰でも割れます。人生と同じ。やるかやらないか。それだけですよ」とさらりと
言いのけるが、HIROのクッキリ割れた腹筋を見れば、その努力は並大抵のものではないことは一目瞭然だ。

EXILEの空前の成功は、肉体の声に耳を傾け、自らの感覚を研ぎ澄まし続けたからこそのものだといっても
過言ではない。このほか誌面には、HIRO率いるEXILE TRIBEの面々も参加。総勢7名の「美しい男」たちの
肉体美は、まさに圧巻の一言に尽きる。

そんな今月の総力特集は、「美しい男 ULTIMATE」。尋常ではない仕事をやり抜くためにも、身体を鍛え、
いい汗を流す最先端トレーニング&メンテナンスを特集。(モデルプレス)

http://mdpr.jp/news/detail/1366614
“奇跡の腹筋”を披露したEXILEのHIRO
no title

3: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:52:37.60 ID:FpEAKsCt0.net
パンツ下げ過ぎクソワロスwwwwwwwww

10: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:54:09.58 ID:2oQd9viA0.net
>>3
まさにこれだなwwww

177: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 23:34:13.33 ID:Jz1DdxlFi.net
>>3
吹いた

202: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/25(日) 00:06:10.31 ID:Rqy2A1E50.net
>>3
ほんとこれ
ギャランドゥ全剃りだなこれ

322: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/25(日) 03:19:12.17 ID:DytC28QJ0.net
>>3
素股プレイw

4: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:52:37.92 ID:kdSbekYR0.net
うちの近所にこういう顔の爺ちゃんおるわ(´・ω・`)

5: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:52:43.53 ID:NCHxM9cLi.net
40越えてこれは凄い

6: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:52:43.95 ID:OpMEJkuf0.net
美しいと思わないです

7: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:53:23.20 ID:ee9/5Rb40.net
なんでおっさんになるとみんなこうなるんだろw

157: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 23:22:35.07 ID:gP9XgoMT0.net
>>7
素で勝負する自信がなくなるから

8: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:53:51.45 ID:mwW1Ts090.net
ちん毛剃ってるんだ

9: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:53:55.22 ID:yygsdl9B0.net
何でこのおじいちゃんはいつもひん曲がってるの?

11: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:54:23.28 ID:HArrPt810.net
顔の筋肉も鍛えよう

12: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:54:44.96 ID:hO3/Aoc+0.net
勝手に割れよジジイw

13: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:54:46.40 ID:+54Vglw80.net
脱税王に俺はなる!

14: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:55:29.03 ID:vjiLBQZY0.net
こんなの持ち上げんなよ恥ずかしい

15: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:55:44.16 ID:jSkmeMrH0.net
1000回とかわからん

普通体型の人が何回をどのぐらいのペースで何カ月ぐらいやれば割れてくるものなの?

29: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:59:12.87 ID:a58GLbkm0.net
>>15
書き込んでる暇があれば腹筋してろって話だ

16: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:56:01.05 ID:/p63GTN30.net
クソダサい衣装決めてるのもこの人なの?

17: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:56:04.64 ID:dtuSOx2o0.net
自己愛

18: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:56:35.68 ID:xMFvrQA40.net
誰か背後に回ってズボン下ろしてこいwww

19: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:56:39.74 ID:siYBsPo50.net
この人もう裏方に回ったのに何インタビュー受けて自画自賛してるの?
きもっ

20: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:57:06.30 ID:8zvqxuRt0.net
キモすぎ

21: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:57:06.71 ID:0Xm/sn0jO.net
いくら腹筋割れてても顔がブッサイクだからどうしようもない

22: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:57:10.93 ID:edFK/Z9C0.net
なんか凄いCGぽいのだが

23: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:57:45.76 ID:dtuSOx2o0.net
こんなの音楽でも芸でもない。

25: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:58:18.02 ID:xMFvrQA40.net
>>23
座布団一枚

24: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:57:56.92 ID:3xhDOFjO0.net
ウェイト板のプロが答える

これはCG

26: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:58:50.03 ID:gUnxF5jq0.net
ゲイ雑誌

27: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:58:52.71 ID:Z+YN6euO0.net
なんか逆に哀れだわ。

28: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:59:01.04 ID:aRtvOAwci.net
お前らの腹を見せろよ

31: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:00:47.42 ID:nKjY9E3X0.net
建築現場にいそう

32: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:01:46.28 ID:1Y+X2irR0.net
加工しすぎてcgになってるぞ

35: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:03:28.73 ID:6uGu2mhm0.net
こういうことを出来るストイックさが上戸彩と結婚という結果をもたらすということですね

36: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:04:45.14 ID:r1GDeSY90.net
健康面的にはいいことだと思うがドヤ顔で言われても

和田アキ子のキューティクルがツヤツヤなのと
同じ類のものにしか感じない

45: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:08:18.55 ID:4P1Ofl230.net
>>36
分かりやすいたとえだな

37: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:04:57.11 ID:07Sap20r0.net
フォトショップ大活躍

44: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:08:06.32 ID:fOTIYrvo0.net
エグザイルの人達てAV男優にしか見えない
ナンパ物に出てる感じ

114: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:40:35.39 ID:d/rchRq60.net
>>44
むしろ違いを教えてほしいわ

54: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:10:29.49 ID:UNGSGi3S0.net
そう..(無関心)

55: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:11:36.86 ID:i2LBFsg50.net
上戸と年齢差あるから周りに爺いわれないように
がむばってるんでしょw
どうしたってHIROが爺ちゃんだから
上戸と同じ感覚ですごしたらダルンダルンになっちゃうよw

58: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:14:40.35 ID:yqpwym630.net
上戸彩と同意の上合法的にセックスで
中だし出来るのはこの世の中でHIROだけ
天皇やオバマより世界ランクが上の人物

72: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:18:57.10 ID:1f9TT6dI0.net
no title

74: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:19:26.53 ID:HwhoEKY20.net
どうでもいいが、ここまでできるのはたいしたもんだ。

75: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:20:31.97 ID:XVa8nXE20.net
どう見ても書いてますね

76: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:20:52.66 ID:ADpcwz9Q0.net
これはなかなか出来ないよ

90: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:30:12.10 ID:K/5we2Er0.net
ライブのあと氷風呂はいったりしてるもんな

92: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:30:22.88 ID:BhANZfCM0.net
チンポ見えそう

95: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:31:06.01 ID:3xNSdR/O0.net
クリロナは毎日3000だったな

110: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:39:38.89 ID:sReLSB4V0.net
>>95
あのお方はワールドクラスのターミネーターだからなー

96: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:31:53.79 ID:kY+T+lvz0.net
フォトショ!フォトショ!

106: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:37:50.70 ID:67e1oqRd0.net
筋肉バカ

113: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:40:24.85 ID:hEOKmkxv0.net
奇跡ってほどでもないし、
顔どうにかしろよ

117: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:43:14.66 ID:4iG99zT10.net
いっぽう向井理は
no title

232: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/25(日) 00:38:08.41 ID:IYb6fttq0.net
>>117
これぐらいが安心する

120: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:45:19.08 ID:iUXK90SA0.net
20年前のZOOの方が断然スタイリッシュ
EXILEは光GENJIみたいなキラキラ衣装やめろw

122: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:48:12.77 ID:4iG99zT10.net
いっぽう嵐は
no title

125: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:57:54.34 ID:UkCbp7ET0.net
これはガチ

no title

no title

126: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:58:07.53 ID:ySV6Zod70.net
no title


男気が足りねーんじゃないか?w

127: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 23:01:34.92 ID:yDB3gWOt0.net
ゴツいムキムキのイメージだが
EXILEはみんな細いだけなんだよね

146: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 23:16:32.15 ID:VnUrlnYl0.net
高須クリニック?

151: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 23:19:49.53 ID:uoyYKZaU0.net
no title

155: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 23:21:31.16 ID:4RE4VcJq0.net
HIROは数年前はウェイトやり過ぎたのか、今と比べて厚い身体だった。
そこからかなり落として今に至る。
自分も感じるけど30代後半になると、腹回りに肉が付きやすくなるんだよ。
割れた状態を維持するのが、年々難しくなる。

161: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 23:24:39.54 ID:MRWj7anY0.net
この体が上戸彩を抱いてるのか

170: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 23:30:55.16 ID:97rTq0gB0.net
皆さん嫉妬www

193: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 23:54:27.87 ID:+0o/KKWO0.net
no title

209: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/25(日) 00:14:00.83 ID:+0jweJBt0.net
>>193
こっちの方がいろんな意味ですごいわな

224: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/25(日) 00:28:33.97 ID:lD1quJId0.net
>>213
YES!高須クリニック

107: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:37:57.83 ID:5h9ruWJQ0.net
B層の星

84: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:28:24.64 ID:R1rWcHbzO.net
お前らより遥かに勝ち組なのは事実だけどな

81: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:27:31.50 ID:XRVngTYd0.net
エクササイル

引用元: ・【芸能】EXILE・HIRO、進化が止まらない“奇跡の腹筋”披露「誰でも割れます」

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