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    EXILE・HIRO、ドヤ顔で “奇跡の腹筋”を披露 ちんぽ見えそうwww 



    1: 三毛猫 φ ★@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:51:45.99 ID:???0.net
    EXILEのHIROが、“奇跡の腹筋”を披露し、自身のトレーニングについて語った。

    24日発売の雑誌「GOETHE(ゲーテ)」100号記念特別号では、EXILEのHIROが表紙に登場。
    1年前にも同誌の「美しい男」特集で肉体美を披露したHIROだが、今号では更に進化した
    “奇跡の腹筋”を披露している。

    ◆華やかな舞台裏でのたゆまぬ努力

    「EXILEのライヴは、フルマラソンに匹敵する」とはEXILEの専属トレーナー。しかも、それを2日3日
    続けるというのは想像を絶する運動量ということ。それに耐えうる、日々のトレーニングの内容や、
    そして今もさらなるトレーニングを続ける理由をHIRO自身が語ってくれた。華やかな舞台の裏では、
    ストイックで地道な鍛錬がある。

    パフォーマーを引退した後も、ますますボディに磨きがかかるHIROは、「30代なかばを過ぎたころ、
    煙草をやめ、ジムに通いひたすらウエイトを上げていたら、身体がひと回り大きくなった。ステージでは
    最後まで踊りきったんだけど、酸欠で死ぬんじゃないかと思いました。あの時からです、身体のことを
    まじめに考えて、合理的にトレーニングするようになったのは」と語る。

    さらに、「腹筋千回やれば誰でも割れます。人生と同じ。やるかやらないか。それだけですよ」とさらりと
    言いのけるが、HIROのクッキリ割れた腹筋を見れば、その努力は並大抵のものではないことは一目瞭然だ。

    EXILEの空前の成功は、肉体の声に耳を傾け、自らの感覚を研ぎ澄まし続けたからこそのものだといっても
    過言ではない。このほか誌面には、HIRO率いるEXILE TRIBEの面々も参加。総勢7名の「美しい男」たちの
    肉体美は、まさに圧巻の一言に尽きる。

    そんな今月の総力特集は、「美しい男 ULTIMATE」。尋常ではない仕事をやり抜くためにも、身体を鍛え、
    いい汗を流す最先端トレーニング&メンテナンスを特集。(モデルプレス)

    http://mdpr.jp/news/detail/1366614
    “奇跡の腹筋”を披露したEXILEのHIRO
    no title

    3: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:52:37.60 ID:FpEAKsCt0.net
    パンツ下げ過ぎクソワロスwwwwwwwww

    10: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:54:09.58 ID:2oQd9viA0.net
    >>3
    まさにこれだなwwww

    177: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 23:34:13.33 ID:Jz1DdxlFi.net
    >>3
    吹いた

    202: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/25(日) 00:06:10.31 ID:Rqy2A1E50.net
    >>3
    ほんとこれ
    ギャランドゥ全剃りだなこれ

    322: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/25(日) 03:19:12.17 ID:DytC28QJ0.net
    >>3
    素股プレイw

    4: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:52:37.92 ID:kdSbekYR0.net
    うちの近所にこういう顔の爺ちゃんおるわ(´・ω・`)

    5: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:52:43.53 ID:NCHxM9cLi.net
    40越えてこれは凄い

    6: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:52:43.95 ID:OpMEJkuf0.net
    美しいと思わないです

    7: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:53:23.20 ID:ee9/5Rb40.net
    なんでおっさんになるとみんなこうなるんだろw

    157: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 23:22:35.07 ID:gP9XgoMT0.net
    >>7
    素で勝負する自信がなくなるから

    8: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:53:51.45 ID:mwW1Ts090.net
    ちん毛剃ってるんだ

    9: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:53:55.22 ID:yygsdl9B0.net
    何でこのおじいちゃんはいつもひん曲がってるの?

    11: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:54:23.28 ID:HArrPt810.net
    顔の筋肉も鍛えよう

    12: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:54:44.96 ID:hO3/Aoc+0.net
    勝手に割れよジジイw

    13: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:54:46.40 ID:+54Vglw80.net
    脱税王に俺はなる!

    14: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:55:29.03 ID:vjiLBQZY0.net
    こんなの持ち上げんなよ恥ずかしい

    15: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:55:44.16 ID:jSkmeMrH0.net
    1000回とかわからん

    普通体型の人が何回をどのぐらいのペースで何カ月ぐらいやれば割れてくるものなの?

    29: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:59:12.87 ID:a58GLbkm0.net
    >>15
    書き込んでる暇があれば腹筋してろって話だ

    16: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:56:01.05 ID:/p63GTN30.net
    クソダサい衣装決めてるのもこの人なの?

    17: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:56:04.64 ID:dtuSOx2o0.net
    自己愛

    18: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:56:35.68 ID:xMFvrQA40.net
    誰か背後に回ってズボン下ろしてこいwww

    19: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:56:39.74 ID:siYBsPo50.net
    この人もう裏方に回ったのに何インタビュー受けて自画自賛してるの?
    きもっ

    20: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:57:06.30 ID:8zvqxuRt0.net
    キモすぎ

    21: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:57:06.71 ID:0Xm/sn0jO.net
    いくら腹筋割れてても顔がブッサイクだからどうしようもない

    22: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:57:10.93 ID:edFK/Z9C0.net
    なんか凄いCGぽいのだが

    23: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:57:45.76 ID:dtuSOx2o0.net
    こんなの音楽でも芸でもない。

    25: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:58:18.02 ID:xMFvrQA40.net
    >>23
    座布団一枚

    24: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:57:56.92 ID:3xhDOFjO0.net
    ウェイト板のプロが答える

    これはCG

    26: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:58:50.03 ID:gUnxF5jq0.net
    ゲイ雑誌

    27: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:58:52.71 ID:Z+YN6euO0.net
    なんか逆に哀れだわ。

    28: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:59:01.04 ID:aRtvOAwci.net
    お前らの腹を見せろよ

    31: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:00:47.42 ID:nKjY9E3X0.net
    建築現場にいそう

    32: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:01:46.28 ID:1Y+X2irR0.net
    加工しすぎてcgになってるぞ

    35: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:03:28.73 ID:6uGu2mhm0.net
    こういうことを出来るストイックさが上戸彩と結婚という結果をもたらすということですね

    36: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:04:45.14 ID:r1GDeSY90.net
    健康面的にはいいことだと思うがドヤ顔で言われても

    和田アキ子のキューティクルがツヤツヤなのと
    同じ類のものにしか感じない

    45: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:08:18.55 ID:4P1Ofl230.net
    >>36
    分かりやすいたとえだな

    37: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:04:57.11 ID:07Sap20r0.net
    フォトショップ大活躍

    44: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:08:06.32 ID:fOTIYrvo0.net
    エグザイルの人達てAV男優にしか見えない
    ナンパ物に出てる感じ

    114: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:40:35.39 ID:d/rchRq60.net
    >>44
    むしろ違いを教えてほしいわ

    54: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:10:29.49 ID:UNGSGi3S0.net
    そう..(無関心)

    55: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:11:36.86 ID:i2LBFsg50.net
    上戸と年齢差あるから周りに爺いわれないように
    がむばってるんでしょw
    どうしたってHIROが爺ちゃんだから
    上戸と同じ感覚ですごしたらダルンダルンになっちゃうよw

    58: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:14:40.35 ID:yqpwym630.net
    上戸彩と同意の上合法的にセックスで
    中だし出来るのはこの世の中でHIROだけ
    天皇やオバマより世界ランクが上の人物

    72: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:18:57.10 ID:1f9TT6dI0.net
    no title

    74: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:19:26.53 ID:HwhoEKY20.net
    どうでもいいが、ここまでできるのはたいしたもんだ。

    75: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:20:31.97 ID:XVa8nXE20.net
    どう見ても書いてますね

    76: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:20:52.66 ID:ADpcwz9Q0.net
    これはなかなか出来ないよ

    90: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:30:12.10 ID:K/5we2Er0.net
    ライブのあと氷風呂はいったりしてるもんな

    92: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:30:22.88 ID:BhANZfCM0.net
    チンポ見えそう

    95: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:31:06.01 ID:3xNSdR/O0.net
    クリロナは毎日3000だったな

    110: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:39:38.89 ID:sReLSB4V0.net
    >>95
    あのお方はワールドクラスのターミネーターだからなー

    96: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:31:53.79 ID:kY+T+lvz0.net
    フォトショ!フォトショ!

    106: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:37:50.70 ID:67e1oqRd0.net
    筋肉バカ

    113: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:40:24.85 ID:hEOKmkxv0.net
    奇跡ってほどでもないし、
    顔どうにかしろよ

    117: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:43:14.66 ID:4iG99zT10.net
    いっぽう向井理は
    no title

    232: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/25(日) 00:38:08.41 ID:IYb6fttq0.net
    >>117
    これぐらいが安心する

    120: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:45:19.08 ID:iUXK90SA0.net
    20年前のZOOの方が断然スタイリッシュ
    EXILEは光GENJIみたいなキラキラ衣装やめろw

    122: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:48:12.77 ID:4iG99zT10.net
    いっぽう嵐は
    no title

    125: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:57:54.34 ID:UkCbp7ET0.net
    これはガチ

    no title

    no title

    126: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:58:07.53 ID:ySV6Zod70.net
    no title


    男気が足りねーんじゃないか?w

    127: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 23:01:34.92 ID:yDB3gWOt0.net
    ゴツいムキムキのイメージだが
    EXILEはみんな細いだけなんだよね

    146: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 23:16:32.15 ID:VnUrlnYl0.net
    高須クリニック?

    151: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 23:19:49.53 ID:uoyYKZaU0.net
    no title

    155: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 23:21:31.16 ID:4RE4VcJq0.net
    HIROは数年前はウェイトやり過ぎたのか、今と比べて厚い身体だった。
    そこからかなり落として今に至る。
    自分も感じるけど30代後半になると、腹回りに肉が付きやすくなるんだよ。
    割れた状態を維持するのが、年々難しくなる。

    161: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 23:24:39.54 ID:MRWj7anY0.net
    この体が上戸彩を抱いてるのか

    170: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 23:30:55.16 ID:97rTq0gB0.net
    皆さん嫉妬www

    193: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 23:54:27.87 ID:+0o/KKWO0.net
    no title

    209: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/25(日) 00:14:00.83 ID:+0jweJBt0.net
    >>193
    こっちの方がいろんな意味ですごいわな

    224: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/25(日) 00:28:33.97 ID:lD1quJId0.net
    >>213
    YES!高須クリニック

    107: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:37:57.83 ID:5h9ruWJQ0.net
    B層の星

    84: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:28:24.64 ID:R1rWcHbzO.net
    お前らより遥かに勝ち組なのは事実だけどな

    81: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:27:31.50 ID:XRVngTYd0.net
    エクササイル

    引用元: ・【芸能】EXILE・HIRO、進化が止まらない“奇跡の腹筋”披露「誰でも割れます」

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