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1日1食生活 タモリ、たけし、水谷豊、千葉真一らの1日1快食  

1: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:52:20.18 ID:lPct5GV50 BE:837857943-PLT(16930) ポイント特典
高齢者の栄養失調やダイエットの弊害が問題になる中で、「1日1食が長寿の秘訣」といわれても、にわかに信じ難い。だが、
実は「1日1食生活」を実践している有名人は少なくない。

「1日1食派」の代表格とされるタモリ(70)は、32年間にわたって司会を務めた『笑っていいとも!』(フジテレビ系)の番組内で
「オレ、1日1食しか食べない」と発言している。『とんねるずのみなさんのおかげでしたSP』(フジテレビ系・2014年3月27日放送分)では、
『27時間テレビ』の間も「食べるとね、絶対にバテると思ったの」と、一切食事を取らなかったことを明かした。

ビートたけし(69)は、本誌の連載記事『ビートたけしの21世紀毒談』(2013年7月12日号)の中でこう語った。

〈オイラの本当のダイエット法? まァ強いていえば、「炭水化物制限」と「1日1食法」だな。朝起きたらまず、野菜ジュースをタップリ飲んで、
その後は晩飯まで何も食わない〉

水谷豊(63)は『徹子の部屋』(テレビ朝日系・2014年4月25日放送分)で、

「僕は基本的に朝とお昼、食べないんですね。ですから、夜に賭けてますから夜になると野生に戻るんですね。食べたいほうだいね」

と話して黒柳徹子(82)を驚かせ、さらに千葉真一(77)も本誌の密着記事(6月3日号)で健康を維持するための秘訣として、「8年くらい前から食事は1日1食」と語っている。

http://www.news-postseven.com/archives/20160609_418474.html
no title

2: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:53:38.90 ID:ifvJZq5k0
もう少し若いのを紹介できないのか

3: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:54:33.51 ID:C8fDyGcw0
あとの2食はシャブなんですけどね

4: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:54:45.11 ID:7SBJFeQ10
仕事すると食欲落ちるよな

5: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:54:47.76 ID:kQ4+UDQQ0
食が細くなっただけじゃないかな

6: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:55:13.11 ID:EgJlxjvu0
ニートやってると1日1食でも太る

7: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:55:28.98 ID:ULB2Evlx0
野菜ジュースは1食に入りますか?

9: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:56:54.58 ID:XCwaaW6f0
確かに年取ってくると食が細る そしてどうせ小食なら
うまいもの以外食いたくなくなる

10: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:57:12.45 ID:AFQ3uZDq0
たけしは1食でもすげー腹出てるよな
タモリも結構腹出てるし

17: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:59:10.90 ID:WWWHPafy0
>>10
1食だとドカ食いするし、体も飢餓状態に備えて溜め込もうとするから太ると聞いた事がある

18: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:59:24.57 ID:EgJlxjvu0
>>10
酒飲んでるからな
1日1食っても酒飲んで運動しなければ腹は出る

116: 名無しさん 2016/06/09(木) 16:24:47.62 ID:Fkj4Crtf0
>>18
酒は食事に入らないというのがアル中の理論

11: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:57:38.73 ID:9KaRQ42g0
腹が減った時に食うでいいと思う

13: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:57:53.46 ID:581Rxq7J0
どうせおやつとか食ってて食事には入らないとか言ってるんだろ

14: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:58:32.79 ID:C1gkFhoe0
ユースケサンタマリアも一食ってこの間きいた

15: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:58:34.90 ID:v9jb7JYS0
ショーケンもそうだってダウンタウンなうに出たとき言ってたな

16: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:58:41.27 ID:KTKjfvZa0
一日一食健康法か。毎日フルグラと大豆プロテインのみの生活何ヶ月か実際やってみたけど
体ガリッガリになってきもい姿になったから即刻止めたわ。これ年寄り向けのやり方みたいだね

19: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:59:42.72 ID:1wZfeygR0
ヒロミと梅宮辰夫も

20: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:59:56.44 ID:xt8tXqT20
10年くらい一日1食だが
こーゆー記事が多くなると
真似してるのぉ?とかいうカスが増えるから死ね

27: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:03:17.02 ID:Kfr9meg20
70代80代に言われてもなあ

28: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:04:18.36 ID:1PdVqew30
1日3食もくうなんて信じられん。1食か2食だわ。

95: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:51:10.36 ID:O9uaFXeQ0
>>28
恐らくその食数で理想的な食生活の人の3食分のカロリーを摂ってるから同じ

149: 名無しさん 2016/06/09(木) 17:11:20.88 ID:9KaRQ42g0
>>28
ガテン系の人は食わないと死んじゃうよ  

35: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:07:34.98 ID:Sry+xhIL0
6年間ぐらい夜1食のみの生活してた
健康の為には1日1食は本当に良いと思う

36: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:08:02.46 ID:Fr8XbujS0
じじい過ぎて参考にならん

37: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:08:35.72 ID:0IKQZHWJ0
年取ってそういう寿命間近の体になったからだけだろ
体を作らなきゃいけない若い奴はもっと食った方がいいに決まってる。
それは体が欲しがってるんだから、食いたいもの食いたいときに食うのが本当の健康法だからな

44: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:11:03.56 ID:Xmu45tRy0
>>37
これ
だいたいタモリにしてもたけしにしても、『健康法』という概念自体をバカにしてるしな

169: 名無しさん 2016/06/09(木) 17:33:03.85 ID:h6iQ3H2/0
>>37
これ
年寄りの方法論だからな

38: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:08:43.03 ID:DWEVL1r50
朝はちょっと食わないと持たない
昼飯の時間とか正直いらない

39: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:08:52.36 ID:rPL94xWd0
毎日4食だわ
でも一度にちょっぴりしか食べないからBMIは常に22

40: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:08:55.49 ID:asGSfxjF0
ドランク塚地と京本政樹も一日一食って言ってたな

41: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:09:19.34 ID:ZiOLKGub0
これ最近の日付がついてるけど
webで誰かが書いた屑記事っていうか
むかしからあって読んだような気がする

47: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:12:00.01 ID:dkBG5cKw0
スポーツマンは老人になっても大食いなんだけどな

52: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:13:58.21 ID:XEhEKLrC0
五木寛之は「70過ぎたら霞でも食ってろ」って言ってた

55: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:15:03.11 ID:OAzjncfD0
タモスはいいとも止めてから明らかに太ったなw
ブラタモで地方行って美味いもん食って朝から酒飲んでんだろうな

68: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:24:46.90 ID:gBY/m5kr0
そもそも芸能人のそういうのって本人が実際にやってる保証一切ないぞ
セサミンとかあの手の広告となんら変わらない

75: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:30:49.35 ID:y0JGTZeJ0
>>68
以前売ってた酸素水とかいう奴に
「トップモデル愛飲」ってシールが貼ってあったけど、ちょっとしたら
「ネットで話題!」に変わってた。

80: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:34:17.58 ID:xU2lnIVo0
京本も昔から1日1食だと言ってたな

82: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:35:44.95 ID:y0JGTZeJ0
>>80
彼は恐らく吸血鬼だから除外で

89: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:42:07.25 ID:qHJyw1am0
ドクター中松は2食

96: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:51:47.40 ID:qXBSeRmq0
逆に1日5食ぐらいでこまめに少なく食べる方が良いって聞いた

106: 名無しさん 2016/06/09(木) 16:06:31.66 ID:iVavD7cg0
>>96
それ一昔前の話じゃね
今は胃を休ませる時間が長い方が良いとされている

100: 名無しさん 2016/06/09(木) 16:01:14.82 ID:C/CadqPl0
タモリもたけしも最近すげー腹出てるけどこの食生活が原因ってことなの?

104: 名無しさん 2016/06/09(木) 16:04:57.00 ID:ZYOUp8ae0
>>100
たけしは知らんがタモリむくんでない?

101: 名無しさん 2016/06/09(木) 16:01:56.94 ID:lYfrU8U/0
爺さんばっかりやんけ

110: 名無しさん 2016/06/09(木) 16:10:58.57 ID:cdI9+oRUO
1食ってもまとめてどかぐいは肥る。カロリーや糖質、脂肪を抑えてこまめに摂取するのがいい。

113: 名無しさん 2016/06/09(木) 16:13:51.58 ID:44h3nJIa0
1食だと太るという話もあるけど胃に物があるときは体脂肪が使われにくいともいわれてるので自分の目的で方法を選択したらいいだろうね。

114: 名無しさん 2016/06/09(木) 16:16:27.16 ID:rkNpSbWK0
快便は無いのか不健康だな

117: 名無しさん 2016/06/09(木) 16:25:37.76 ID:wwTkALDh0
ゴロゴロ遊んでたら、二食のことも有る。肉体労働なら三食
口だけ商売のジジイの真似はイカンよ

118: 名無しさん 2016/06/09(木) 16:25:52.36 ID:K3uUbagN0
1食しか食わないほうが健康的と思わせる記事
・芸能人の名前を出す
・実際何を食べてるかは本人しか知らない
・科学的根拠もない

130: 名無しさん 2016/06/09(木) 16:40:45.96 ID:/i5z4HeJ0
タモリはブラタモリでは昼も食ってる
さすがに保たないんだろ

138: 名無しさん 2016/06/09(木) 16:54:05.59 ID:Ooqkj5k70
一日一食一気に食うのが一番肥満になりやすいんだが

143: 名無しさん 2016/06/09(木) 17:01:39.37 ID:+x8q0tIf0
>>138
それよく言われてるけど1日1食で肥満の人誰かいる?
俺1日1食ドカ食いするけど内臓脂肪は標準以下だと思う
身長175cm体重60kgでウエスト73cmのズボンブカブカ
皮下脂肪は普通かな ヘソの横の肉つまんで厚み12mm

141: 名無しさん 2016/06/09(木) 16:59:25.66 ID:Ooqkj5k70
タモリ、たけしがやっている
↑これが最高に宗教臭い
さんまが実践してるのならマジっぽい

144: 名無しさん 2016/06/09(木) 17:03:41.86 ID:hib8RsHH0
1日1食で十分。3食も食べると肥ってしょうがない

148: 名無しさん 2016/06/09(木) 17:08:25.46 ID:Uddvu/qP0
カンイング竹山が「昔の侍とかは1日2食だったし今喰いすぎなんですよ」と馬鹿な発言をラジオでしてたな
食を増やしてちゃんと栄養を摂れるようになったから長寿になったし体も成長してるんじゃないか
なんでもかんでも昔の人は凄かったとか考えなしに言うからアホ
今のほうが色々進歩してるしこういう奴は昔の迷信まがいの民間療法とか取り入れて体悪くする

155: 名無しさん 2016/06/09(木) 17:21:08.45 ID:+S5/XvZ10
まだみんな平均寿命以下じゃん
本当に長生きするか分かんない

うちのじっちゃんは99まで生きたが3食食べてた

164: 名無しさん 2016/06/09(木) 17:26:40.54 ID:cB68ncB20
パソコンの前でかちゃかちゃやっている人達にとっては
食事を1日1食にすることはハードルは低そうだけど
肉体労働の方々には1日1食だと貧血で倒れるのではなかろうか
そこが心配なのです

168: 名無しさん 2016/06/09(木) 17:31:20.10 ID:fbqIqa4T0
Gacktも1日1食

172: 名無しさん 2016/06/09(木) 17:39:42.64 ID:L3CdOqlz0
健康な高齢者は1食でもいいって、タモリは昼間から
酒飲んでるんでしょ?つまみ食ってるだろうからなww

177: 名無しさん 2016/06/09(木) 17:48:28.96 ID:b4jcp0A70
間食はノーカン

181: 名無しさん 2016/06/09(木) 17:51:41.95 ID:Sv2GAuzW0
> 黒柳徹子(82)
> (82)

一番驚くのはここなんだが

191: 名無しさん 2016/06/09(木) 18:21:14.01 ID:CIqhv+wZO
俺は3食だとどんだけ動いても太る

192: 名無しさん 2016/06/09(木) 18:21:58.47 ID:RuEhIj1b0
1日1食(夜のみ)好きな物を好きなだけ
金がかって仕方がない
待ちに待った1回だけの食事が丼ものとか麺類だけで済ますわけにはいかないからな
1汁5菜バランスよく食べたいから金と嫁の理解が必要
よっぽどの決意がないと1日1食は続かないと思う
逆に1食に慣れると3食なんて考えられない

193: 名無しさん 2016/06/09(木) 18:22:41.59 ID:KlyEnPvo0
東大生の生まれた季節を調査したところ
なんと25%もの人が夏に生まれていたという事がわかりました
東大に行くための秘訣は夏に生まれることにあります!

194: 名無しさん 2016/06/09(木) 18:25:18.98 ID:fbqIqa4T0
>>193
プロで活躍してるスポーツ選手の過半数が4.5.6月生まれなんだってな

197: 名無しさん 2016/06/09(木) 18:28:51.33 ID:F6n0Fduu0
プロ野球名鑑15年くらい毎年買ってたが
生年月日の欄見ると圧倒的に4.5.6月生まれが多いんだなぁって
いつも思っていた

199: 名無しさん 2016/06/09(木) 18:33:40.61 ID:ETNp02Ai0
食べないで出勤、昼は缶コーヒー、夜だけは何か食べる生活

200: 名無しさん 2016/06/09(木) 18:34:06.02 ID:w5HkqJUE0
この手の話しは、1日1食の健康効果(記事に何で体にいいのか全く書いてないが)を説けばいいだけであって
タモリやらビートたけしが実践してるからって何の説の捕捉にもならん
俺もお前もタモリじゃねえし
特にタモリで権威つけるような奴が多くて気持ち悪い
タモリが○○おいしいって言ってたとか
本当馬鹿らしい

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