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    1日1食生活 タモリ、たけし、水谷豊、千葉真一らの1日1快食  

    1: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:52:20.18 ID:lPct5GV50 BE:837857943-PLT(16930) ポイント特典
    高齢者の栄養失調やダイエットの弊害が問題になる中で、「1日1食が長寿の秘訣」といわれても、にわかに信じ難い。だが、
    実は「1日1食生活」を実践している有名人は少なくない。

    「1日1食派」の代表格とされるタモリ(70)は、32年間にわたって司会を務めた『笑っていいとも!』(フジテレビ系)の番組内で
    「オレ、1日1食しか食べない」と発言している。『とんねるずのみなさんのおかげでしたSP』(フジテレビ系・2014年3月27日放送分)では、
    『27時間テレビ』の間も「食べるとね、絶対にバテると思ったの」と、一切食事を取らなかったことを明かした。

    ビートたけし(69)は、本誌の連載記事『ビートたけしの21世紀毒談』(2013年7月12日号)の中でこう語った。

    〈オイラの本当のダイエット法? まァ強いていえば、「炭水化物制限」と「1日1食法」だな。朝起きたらまず、野菜ジュースをタップリ飲んで、
    その後は晩飯まで何も食わない〉

    水谷豊(63)は『徹子の部屋』(テレビ朝日系・2014年4月25日放送分)で、

    「僕は基本的に朝とお昼、食べないんですね。ですから、夜に賭けてますから夜になると野生に戻るんですね。食べたいほうだいね」

    と話して黒柳徹子(82)を驚かせ、さらに千葉真一(77)も本誌の密着記事(6月3日号)で健康を維持するための秘訣として、「8年くらい前から食事は1日1食」と語っている。

    http://www.news-postseven.com/archives/20160609_418474.html
    no title

    2: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:53:38.90 ID:ifvJZq5k0
    もう少し若いのを紹介できないのか

    3: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:54:33.51 ID:C8fDyGcw0
    あとの2食はシャブなんですけどね

    4: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:54:45.11 ID:7SBJFeQ10
    仕事すると食欲落ちるよな

    5: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:54:47.76 ID:kQ4+UDQQ0
    食が細くなっただけじゃないかな

    6: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:55:13.11 ID:EgJlxjvu0
    ニートやってると1日1食でも太る

    7: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:55:28.98 ID:ULB2Evlx0
    野菜ジュースは1食に入りますか?

    9: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:56:54.58 ID:XCwaaW6f0
    確かに年取ってくると食が細る そしてどうせ小食なら
    うまいもの以外食いたくなくなる

    10: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:57:12.45 ID:AFQ3uZDq0
    たけしは1食でもすげー腹出てるよな
    タモリも結構腹出てるし

    17: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:59:10.90 ID:WWWHPafy0
    >>10
    1食だとドカ食いするし、体も飢餓状態に備えて溜め込もうとするから太ると聞いた事がある

    18: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:59:24.57 ID:EgJlxjvu0
    >>10
    酒飲んでるからな
    1日1食っても酒飲んで運動しなければ腹は出る

    116: 名無しさん 2016/06/09(木) 16:24:47.62 ID:Fkj4Crtf0
    >>18
    酒は食事に入らないというのがアル中の理論

    11: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:57:38.73 ID:9KaRQ42g0
    腹が減った時に食うでいいと思う

    13: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:57:53.46 ID:581Rxq7J0
    どうせおやつとか食ってて食事には入らないとか言ってるんだろ

    14: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:58:32.79 ID:C1gkFhoe0
    ユースケサンタマリアも一食ってこの間きいた

    15: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:58:34.90 ID:v9jb7JYS0
    ショーケンもそうだってダウンタウンなうに出たとき言ってたな

    16: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:58:41.27 ID:KTKjfvZa0
    一日一食健康法か。毎日フルグラと大豆プロテインのみの生活何ヶ月か実際やってみたけど
    体ガリッガリになってきもい姿になったから即刻止めたわ。これ年寄り向けのやり方みたいだね

    19: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:59:42.72 ID:1wZfeygR0
    ヒロミと梅宮辰夫も

    20: 名無しさん 2016/06/09(木) 14:59:56.44 ID:xt8tXqT20
    10年くらい一日1食だが
    こーゆー記事が多くなると
    真似してるのぉ?とかいうカスが増えるから死ね

    27: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:03:17.02 ID:Kfr9meg20
    70代80代に言われてもなあ

    28: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:04:18.36 ID:1PdVqew30
    1日3食もくうなんて信じられん。1食か2食だわ。

    95: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:51:10.36 ID:O9uaFXeQ0
    >>28
    恐らくその食数で理想的な食生活の人の3食分のカロリーを摂ってるから同じ

    149: 名無しさん 2016/06/09(木) 17:11:20.88 ID:9KaRQ42g0
    >>28
    ガテン系の人は食わないと死んじゃうよ  

    35: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:07:34.98 ID:Sry+xhIL0
    6年間ぐらい夜1食のみの生活してた
    健康の為には1日1食は本当に良いと思う

    36: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:08:02.46 ID:Fr8XbujS0
    じじい過ぎて参考にならん

    37: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:08:35.72 ID:0IKQZHWJ0
    年取ってそういう寿命間近の体になったからだけだろ
    体を作らなきゃいけない若い奴はもっと食った方がいいに決まってる。
    それは体が欲しがってるんだから、食いたいもの食いたいときに食うのが本当の健康法だからな

    44: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:11:03.56 ID:Xmu45tRy0
    >>37
    これ
    だいたいタモリにしてもたけしにしても、『健康法』という概念自体をバカにしてるしな

    169: 名無しさん 2016/06/09(木) 17:33:03.85 ID:h6iQ3H2/0
    >>37
    これ
    年寄りの方法論だからな

    38: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:08:43.03 ID:DWEVL1r50
    朝はちょっと食わないと持たない
    昼飯の時間とか正直いらない

    39: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:08:52.36 ID:rPL94xWd0
    毎日4食だわ
    でも一度にちょっぴりしか食べないからBMIは常に22

    40: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:08:55.49 ID:asGSfxjF0
    ドランク塚地と京本政樹も一日一食って言ってたな

    41: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:09:19.34 ID:ZiOLKGub0
    これ最近の日付がついてるけど
    webで誰かが書いた屑記事っていうか
    むかしからあって読んだような気がする

    47: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:12:00.01 ID:dkBG5cKw0
    スポーツマンは老人になっても大食いなんだけどな

    52: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:13:58.21 ID:XEhEKLrC0
    五木寛之は「70過ぎたら霞でも食ってろ」って言ってた

    55: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:15:03.11 ID:OAzjncfD0
    タモスはいいとも止めてから明らかに太ったなw
    ブラタモで地方行って美味いもん食って朝から酒飲んでんだろうな

    68: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:24:46.90 ID:gBY/m5kr0
    そもそも芸能人のそういうのって本人が実際にやってる保証一切ないぞ
    セサミンとかあの手の広告となんら変わらない

    75: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:30:49.35 ID:y0JGTZeJ0
    >>68
    以前売ってた酸素水とかいう奴に
    「トップモデル愛飲」ってシールが貼ってあったけど、ちょっとしたら
    「ネットで話題!」に変わってた。

    80: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:34:17.58 ID:xU2lnIVo0
    京本も昔から1日1食だと言ってたな

    82: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:35:44.95 ID:y0JGTZeJ0
    >>80
    彼は恐らく吸血鬼だから除外で

    89: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:42:07.25 ID:qHJyw1am0
    ドクター中松は2食

    96: 名無しさん 2016/06/09(木) 15:51:47.40 ID:qXBSeRmq0
    逆に1日5食ぐらいでこまめに少なく食べる方が良いって聞いた

    106: 名無しさん 2016/06/09(木) 16:06:31.66 ID:iVavD7cg0
    >>96
    それ一昔前の話じゃね
    今は胃を休ませる時間が長い方が良いとされている

    100: 名無しさん 2016/06/09(木) 16:01:14.82 ID:C/CadqPl0
    タモリもたけしも最近すげー腹出てるけどこの食生活が原因ってことなの?

    104: 名無しさん 2016/06/09(木) 16:04:57.00 ID:ZYOUp8ae0
    >>100
    たけしは知らんがタモリむくんでない?

    101: 名無しさん 2016/06/09(木) 16:01:56.94 ID:lYfrU8U/0
    爺さんばっかりやんけ

    110: 名無しさん 2016/06/09(木) 16:10:58.57 ID:cdI9+oRUO
    1食ってもまとめてどかぐいは肥る。カロリーや糖質、脂肪を抑えてこまめに摂取するのがいい。

    113: 名無しさん 2016/06/09(木) 16:13:51.58 ID:44h3nJIa0
    1食だと太るという話もあるけど胃に物があるときは体脂肪が使われにくいともいわれてるので自分の目的で方法を選択したらいいだろうね。

    114: 名無しさん 2016/06/09(木) 16:16:27.16 ID:rkNpSbWK0
    快便は無いのか不健康だな

    117: 名無しさん 2016/06/09(木) 16:25:37.76 ID:wwTkALDh0
    ゴロゴロ遊んでたら、二食のことも有る。肉体労働なら三食
    口だけ商売のジジイの真似はイカンよ

    118: 名無しさん 2016/06/09(木) 16:25:52.36 ID:K3uUbagN0
    1食しか食わないほうが健康的と思わせる記事
    ・芸能人の名前を出す
    ・実際何を食べてるかは本人しか知らない
    ・科学的根拠もない

    130: 名無しさん 2016/06/09(木) 16:40:45.96 ID:/i5z4HeJ0
    タモリはブラタモリでは昼も食ってる
    さすがに保たないんだろ

    138: 名無しさん 2016/06/09(木) 16:54:05.59 ID:Ooqkj5k70
    一日一食一気に食うのが一番肥満になりやすいんだが

    143: 名無しさん 2016/06/09(木) 17:01:39.37 ID:+x8q0tIf0
    >>138
    それよく言われてるけど1日1食で肥満の人誰かいる?
    俺1日1食ドカ食いするけど内臓脂肪は標準以下だと思う
    身長175cm体重60kgでウエスト73cmのズボンブカブカ
    皮下脂肪は普通かな ヘソの横の肉つまんで厚み12mm

    141: 名無しさん 2016/06/09(木) 16:59:25.66 ID:Ooqkj5k70
    タモリ、たけしがやっている
    ↑これが最高に宗教臭い
    さんまが実践してるのならマジっぽい

    144: 名無しさん 2016/06/09(木) 17:03:41.86 ID:hib8RsHH0
    1日1食で十分。3食も食べると肥ってしょうがない

    148: 名無しさん 2016/06/09(木) 17:08:25.46 ID:Uddvu/qP0
    カンイング竹山が「昔の侍とかは1日2食だったし今喰いすぎなんですよ」と馬鹿な発言をラジオでしてたな
    食を増やしてちゃんと栄養を摂れるようになったから長寿になったし体も成長してるんじゃないか
    なんでもかんでも昔の人は凄かったとか考えなしに言うからアホ
    今のほうが色々進歩してるしこういう奴は昔の迷信まがいの民間療法とか取り入れて体悪くする

    155: 名無しさん 2016/06/09(木) 17:21:08.45 ID:+S5/XvZ10
    まだみんな平均寿命以下じゃん
    本当に長生きするか分かんない

    うちのじっちゃんは99まで生きたが3食食べてた

    164: 名無しさん 2016/06/09(木) 17:26:40.54 ID:cB68ncB20
    パソコンの前でかちゃかちゃやっている人達にとっては
    食事を1日1食にすることはハードルは低そうだけど
    肉体労働の方々には1日1食だと貧血で倒れるのではなかろうか
    そこが心配なのです

    168: 名無しさん 2016/06/09(木) 17:31:20.10 ID:fbqIqa4T0
    Gacktも1日1食

    172: 名無しさん 2016/06/09(木) 17:39:42.64 ID:L3CdOqlz0
    健康な高齢者は1食でもいいって、タモリは昼間から
    酒飲んでるんでしょ?つまみ食ってるだろうからなww

    177: 名無しさん 2016/06/09(木) 17:48:28.96 ID:b4jcp0A70
    間食はノーカン

    181: 名無しさん 2016/06/09(木) 17:51:41.95 ID:Sv2GAuzW0
    > 黒柳徹子(82)
    > (82)

    一番驚くのはここなんだが

    191: 名無しさん 2016/06/09(木) 18:21:14.01 ID:CIqhv+wZO
    俺は3食だとどんだけ動いても太る

    192: 名無しさん 2016/06/09(木) 18:21:58.47 ID:RuEhIj1b0
    1日1食(夜のみ)好きな物を好きなだけ
    金がかって仕方がない
    待ちに待った1回だけの食事が丼ものとか麺類だけで済ますわけにはいかないからな
    1汁5菜バランスよく食べたいから金と嫁の理解が必要
    よっぽどの決意がないと1日1食は続かないと思う
    逆に1食に慣れると3食なんて考えられない

    193: 名無しさん 2016/06/09(木) 18:22:41.59 ID:KlyEnPvo0
    東大生の生まれた季節を調査したところ
    なんと25%もの人が夏に生まれていたという事がわかりました
    東大に行くための秘訣は夏に生まれることにあります!

    194: 名無しさん 2016/06/09(木) 18:25:18.98 ID:fbqIqa4T0
    >>193
    プロで活躍してるスポーツ選手の過半数が4.5.6月生まれなんだってな

    197: 名無しさん 2016/06/09(木) 18:28:51.33 ID:F6n0Fduu0
    プロ野球名鑑15年くらい毎年買ってたが
    生年月日の欄見ると圧倒的に4.5.6月生まれが多いんだなぁって
    いつも思っていた

    199: 名無しさん 2016/06/09(木) 18:33:40.61 ID:ETNp02Ai0
    食べないで出勤、昼は缶コーヒー、夜だけは何か食べる生活

    200: 名無しさん 2016/06/09(木) 18:34:06.02 ID:w5HkqJUE0
    この手の話しは、1日1食の健康効果(記事に何で体にいいのか全く書いてないが)を説けばいいだけであって
    タモリやらビートたけしが実践してるからって何の説の捕捉にもならん
    俺もお前もタモリじゃねえし
    特にタモリで権威つけるような奴が多くて気持ち悪い
    タモリが○○おいしいって言ってたとか
    本当馬鹿らしい

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