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食べるだけで痩せられる果物がある？「朝バナナダイエット」が話題！バナナの実力とは

【健康】食べるだけで痩せられる果物がある？「朝バナナダイエット」が話題！バナナの実力とは

http://news24.2ch.net/test/read.cgi/femnewsplus/1215938895/

1 名前：メル ◆aquaO2s2S6 ＠メルノズクφ ★[] 投稿日：2008/07/13(日) 17:48:15 桜 ID:??? BE:495264847-DIA(235555)

楽して理想体型になれると話題沸騰中の「朝バナナダイエット」。予防医学を学び、
6カ月で自身も13kgの減量に成功した提案者のはまち。さん、どんなダイエット法なの?　

「朝食に生のバナナを食べたいだけ食べて、一緒に常温の水を飲むだけ。
果物には新陳代謝を高める消化酵素が豊富に含まれ、バナナもそう。
その酵素が体内に溜まった毒素を排出し、余分な脂肪分まで分解するとも言われています。
果物の中でも安くて手に入りやすいからバナナを勧めているんですよ」。

バナナは1本が約86kcalと低カロリー、食物繊維が豊富で便秘解消を担ってくれて
ダイエット向きなんだそう。こんなに奥深い果物だったとは。バナナってスゴイ!

◆画像
http://l25.jp/book/20080710/img/ranking_20080710_09.jpg
◆ソース
http://l25.jp/index.php/m/WB/a/WB001120/id/200807101109/ccd/012/rfg/1
◆関連スレ
【健康】痩せにくいのは代謝が悪いから？“代謝のいい生活”を1週間実践してみた結果は・・・
http://news24.2ch.net/test/read.cgi/femnewsplus/1214638413/
【トーク】まぢ？？サナダ虫ダイエットで１年間で５０キロ減量
http://news24.2ch.net/test/read.cgi/femnewsplus/1190151539/

3 名前：やまとななしこ[] 投稿日：2008/07/13(日) 17:55:36 ID:Fwsyajw8

「朝バナナダイエット」

そんなの全然話題になってません。朝食はサバの味噌煮、玄米、卵、野菜、お茶
なので、バナナだけという偏った食事はお勧めできません。

4 名前：やまとななしこ[] 投稿日：2008/07/13(日) 17:57:00 ID:bUAYILbS

これは効くね
バナナは食べ応えもあるし腹持ちもいい
2ヶ月で4kgやせたよ。

6 名前：やまとななしこ[] 投稿日：2008/07/13(日) 17:59:09 ID:I4cavmEQ

いくら運動をしてもなかなか減らなかった体重が、
白砂糖やお菓子を食べるのやめただけで2ヶ月で6kgくらい減った。

7 名前：やまとななしこ[] 投稿日：2008/07/13(日) 17:59:46 ID:soRvjfcb

とりあえず俺のバナナを試してみろよ

8 名前：裏口教諭[] 投稿日：2008/07/13(日) 18:02:08 ID:TlTaXpBw

食べたいだけ食べてろと言ったってムズカシイぞ、10本位食べるヤツ
もいる。俺3本食べて栄養士が多いと逝った。

9 名前：やまとななしこ[] 投稿日：2008/07/13(日) 18:05:06 ID:2w9xsFFZ

バナナは血糖値を急激に上げて、それを以後なかなか下げないんで食ったこと
ない。ほんとは大がつくほど好きなんだけど。結局、縁がなかったんだな。

11 名前：やまとななしこ[] 投稿日：2008/07/13(日) 18:06:55 ID:iC6mRKSG

いっぺんやって、もうバナナ食いたくなくなった

12 名前：やまとななしこ[sage] 投稿日：2008/07/13(日) 18:10:30 ID:U61uH63Q

つ[そんな]

13 名前：やまとななしこ[sage] 投稿日：2008/07/13(日) 18:12:26 ID:/SiDnsYS

食うだけで痩せたいならモヤシ。

油使わずに炒めて食う。　それだけをお腹いっぱい食う。
200g　29円のモヤシを一食で2袋か3袋食う。

超経済的。しかも確実に痩せる。

14 名前：やまとななしこ[] 投稿日：2008/07/13(日) 18:19:08 ID:ThH1u1rk

毎日5時間歩けばやせるぞ

15 名前：やまとななしこ[] 投稿日：2008/07/13(日) 18:20:55 ID:FRf95nNn

男なら、やせずにガチムチを目指す方が楽

16 名前：やまとななしこ[] 投稿日：2008/07/13(日) 18:23:21 ID:foFQwtEX

でも、夜中に酒飲んでツマミ食べれてば意味はない

ああ、オレのことだよorz

17 名前：やまとななしこ[] 投稿日：2008/07/13(日) 18:24:56 ID:hof3rErC

ドーるの広告かこの記事

18 名前：やまとななしこ[sage] 投稿日：2008/07/13(日) 18:28:42 ID:BMw8zlyP

>>7
もっと大きいバナナはないの？

20 名前： ◆VIPPER3Rf2 [] 投稿日：2008/07/13(日) 18:38:49 ID:OpMK/gT1

ばななカロリーたかそう

21 名前：やまとななしこ[] 投稿日：2008/07/13(日) 18:50:59 ID:7+kd/Cin

キャベツダイエットってのもあったなぁ。

22 名前：やまとななしこ[] 投稿日：2008/07/13(日) 18:55:55 ID:N2WkZB68

朝バナナダイエット　from　mixi　2
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1211271513/801-900

あんまり痩せないみたい

23 名前：やまとななしこ[sage] 投稿日：2008/07/13(日) 18:57:45 ID:tuePIWIc

バナナの売り上げ右肩下がりだからなぁ('A`)

24 名前：やまとななしこ[] 投稿日：2008/07/13(日) 18:59:54 ID:HzFsy9Ac

同じドールのバナナでも
マルエツ２９８円
えばらや１９８円

これはいったいどういうことだ？

25 名前：やまとななしこ[] 投稿日：2008/07/13(日) 19:18:03 ID:zKqtY8S7

＞果物には新陳代謝を高める消化酵素が豊富に含まれ

ということは体内酵素を作る新陳代謝は必要なないので
人間の新陳代謝はバナナを食べるとサボって低下する

＞その酵素が体内に溜まった毒素を排出し

そのような酵素は人間では確認されていない　はまち。氏は古細菌か？
したがってこのダイエットは人類向けではないと思われる　

ゆえにバナナをダイエットと称して食べ過ぎると死ぬwってくらいの記事

26 名前：やまとななしこ[sage] 投稿日：2008/07/13(日) 19:28:14 ID:InXHQ3QP

納豆の次はばななが不足するのか？
まぁ普段食わないからいいけど。

>>3
ちゃんとした食事の知識をお持ちですね。
そういう方、最近貴重です。
私の周りには無理なダイエットしたり、ストレスから拒食、過食にはしって
内臓ボロボロの女性が多いんですよね。
私が独身だったらプロポーズしてると思います。（念のため、当方♂です）

28 名前：やまとななしこ[] 投稿日：2008/07/13(日) 19:50:00 ID:kdOxMP/w

そんなバナナ！

29 名前：やまとななしこ[sage] 投稿日：2008/07/13(日) 19:52:38 ID:3sv9JY0n

つい最近こんな記事を見かけたばかりだと思ったら…

【食材ニッポン】バナナ　若者を引きつけろ
http://www.business-i.jp/news/sou-page/news/200807090016a.nwc

30 名前：やまとななしこ[] 投稿日：2008/07/13(日) 19:59:00 ID:Vsg9UC+G

んなウマい話あるわけないだろ常考

31 名前：やまとななしこ[sage] 投稿日：2008/07/13(日) 20:02:15 ID:pR1tsIMs

バナナは飽きが早いからなあ

35 名前：やまとななしこ[] 投稿日：2008/07/13(日) 20:34:26 ID:KwV/hsVX

デブに何言っても無駄ってことを理解してないな。。。

37 名前：やまとななしこ[] 投稿日：2008/07/13(日) 20:48:35 ID:Um93hGy5

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38 名前：やまとななしこ[sage] 投稿日：2008/07/13(日) 20:55:49 ID:3jmqWO9S

>食べたいだけ食べて
痩せられる訳ないだろ…jk

41 名前：やまとななしこ[] 投稿日：2008/07/13(日) 23:03:37 ID:YykAml/o

バナナて果物というイメージがない

42 名前：やまとななしこ[sage] 投稿日：2008/07/13(日) 23:49:41 ID:/SiDnsYS

食べて痩せるなど毒物か0カロリー食品以外ありえない。

43 名前：やまとななしこ[] 投稿日：2008/07/14(月) 00:04:55 ID:hsvrtP0I

>>42
んなこたぁーない
調理法を生か茹でるかに限定すれば、野菜は食べて痩せられるよ
蛋白質不足になるだろうけど

45 名前：NetPatri ◆aaPLKVBj7A [sage] 投稿日：2008/07/14(月) 00:35:32 ID:ZbTTBPr1

毎日食べるよバナナ。
別にダイエット気にしてないけど、おいしいから食べてる。

48 名前：やまとななしこ[] 投稿日：2008/07/14(月) 00:39:00 ID:fMrItzRG

6月5日
朝、バナナを食べるとメタボを撃退できる！？
http://www.ntv.co.jp/omoii-tv/teacher/080605.html
この先生　毎日結構な運動してたぞ